Igor personal Blog on running https://igorrun.invido.it All rights reserved 23 Apr 25 02:00 +0200 Sono con la testa sotto un rubinetto a raffreddarmi la testa, forse per schiarirmi le idee. L'autoambulanza continua... https://igorrun.invido.it/posts/2026/04/21/26-04-21-Viennamaratona/# 21 Apr 26 02:00 +0200 Dopo un mese esatto dal dalla mezza maratona Eisbälauf, mi ritrovo al Prater di Vienna per prendere il della... https://igorrun.invido.it/posts/2026/03/19/26-03-19-Eisbärlauf3_MezzaMaratona/# 19 Mar 26 01:00 +0100 Dopo 4 settimane torno a gareggiare al Prater per la coppa delle mezze maratone denominata Eisbärlauf, la corsa... https://igorrun.invido.it/posts/2026/02/22/26-02-22-Eisbärlauf2_MezzaMaratona/# 22 Feb 26 01:00 +0100 È questa la frase che più mi ha colpito in questa fase di preparazione. Sedici anni di preparazioni, tabelle... https://igorrun.invido.it/posts/2026/01/30/26-01-30-Nuovastagione/# 30 Jan 26 01:00 +0100 Non avevo in programma di gareggiare in gennaio, ma la combinazione meteo polare e la curiosità di testare... https://igorrun.invido.it/posts/2026/01/19/26-01-19-Eisbärlauf1_MezzaMaratona/# 19 Jan 26 01:00 +0100 Anche quest'anno l'ultima ultra della... https://igorrun.invido.it/posts/2025/11/30/25-11-30-WRUnumero12/# 30 Nov 25 01:00 +0100 Con la stesura definitiva della... https://igorrun.invido.it/posts/2025/10/26/25-10-26-Fineediniziostagione,versoWRU/# 26 Oct 25 02:00 +0200 Ultima Backyard stagionale e proprio non... https://igorrun.invido.it/posts/2025/10/12/25-10-12-BackyardinWagendorf/# 12 Oct 25 02:00 +0200 Kirchdorf è un piccolo paese in Tirolo,... https://igorrun.invido.it/posts/2025/09/27/25-09-27-BackyardaKirchdorf/# 27 Sep 25 02:00 +0200 Dopo tre anni, e due tentativi andati... https://igorrun.invido.it/posts/2025/09/16/25-09-16-SwissPeaksfinisher/# 16 Sep 25 02:00 +0200 Anche quest'anno sarò al via dello Swiss... https://igorrun.invido.it/posts/2025/08/24/25-08-24-ProntoperlaSvizzera/# 24 Aug 25 02:00 +0200 Per la terza ho avuto l'occasione di accompagnare... https://igorrun.invido.it/posts/2025/07/31/25-07-31-Badwater2025/# 31 Jul 25 02:00 +0200 Per la terza volta mi trovo alla partenza... https://igorrun.invido.it/posts/2025/07/02/25-07-02-Frankenmarkt2025/# 02 Jul 25 02:00 +0200 Anche quest'anno sarò al via della classica... https://igorrun.invido.it/posts/2025/06/22/25-06-22-ProssimaBackyard_Frankenmarkt/# 22 Jun 25 02:00 +0200 Non credo che ci sia, nella corsa, l'età... https://igorrun.invido.it/posts/2025/06/09/25-06-09-CorrereperTikTok/# 09 Jun 25 02:00 +0200 Quest'anno provo a cambiare il ritmo delle... https://igorrun.invido.it/posts/2025/05/29/25-05-29-Transylvania100k2025/# 29 May 25 02:00 +0200 Sabato scorso debutto stagionale nella... https://igorrun.invido.it/posts/2025/05/15/25-05-15-BackyardaLoosdorf/# 15 May 25 02:00 +0200 Archiviata la fase delle maratone con... https://igorrun.invido.it/posts/2025/05/08/25-05-08-ArrivanoleBackyards/# 08 May 25 02:00 +0200 Dopo neanche una settimana di pausa dalla... https://igorrun.invido.it/posts/2025/04/27/25-04-27-MaratonadiLinz/# 27 Apr 25 02:00 +0200 Anche quest'anno ho partecipato alla maratona... https://igorrun.invido.it/posts/2025/04/23/25-04-23-MaratonadiVienna/# 23 Apr 25 02:00 +0200 Dopo molte settimane di programmazione,... https://igorrun.invido.it/posts/2025/04/17/25-04-17-NuovoSito/# 17 Apr 25 02:00 +0200 Per l'undicesima volta consecutiva sono... https://igorrun.invido.it/posts/2024/12/01/24-12-01-WienRundumadum2024/# 01 Dec 24 01:00 +0100 Dopo la mia prestazione al mondiale di... https://igorrun.invido.it/posts/2024/11/08/24-11-08-ProssimaGara/# 08 Nov 24 20:00 +0100 Una costellazione di eventi favorevoli... https://igorrun.invido.it/posts/2024/10/02/24-10-02-Prossimoappuntamento/# 02 Oct 24 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2024/09/12/24-09-12-Risultatiultimegare/# 12 Sep 24 02:00 +0200 Il mio prossimo appuntamento sarà in... https://igorrun.invido.it/posts/2024/08/26/24-08-26-Prossimoappuntamento/# 26 Aug 24 02:00 +0200 Una anno fa il debutto, qui a Frankenmarkt,... https://igorrun.invido.it/posts/2024/07/11/24-07-11-BackyardinFrankemarkt/# 11 Jul 24 02:00 +0200 Il mio prossimo appuntamento in gara sarà... https://igorrun.invido.it/posts/2024/06/08/24-06-08-LaviadelleBackyard/# 08 Jun 24 02:00 +0200 La mia carriera di corridore da Backyard... https://igorrun.invido.it/posts/2024/05/14/24-05-14-TrailBackyardaTernberg/# 14 May 24 02:00 +0200 Suona la suoneria ad un orario che non... https://igorrun.invido.it/posts/2024/04/23/24-04-23-MaratonadiVienna/# 23 Apr 24 02:00 +0200 Se lo scorso anno ero po' scettico sulle... https://igorrun.invido.it/posts/2024/04/10/24-04-10-BackyardaWagendorf/# 10 Apr 24 02:00 +0200 La maratona di Vienna è ormai alle porte... https://igorrun.invido.it/posts/2024/03/16/24-03-16-Preparazione/# 16 Mar 24 01:00 +0100 Archiviato il duemila e ventitré ecco... https://igorrun.invido.it/posts/2024/01/07/24-01-07-Propositiperil2024/# 07 Jan 24 01:00 +0100 Anche quest'anno sono al via del Wien... https://igorrun.invido.it/posts/2023/11/08/23-11-08-WRUnumero10daleggenda/# 08 Nov 23 01:00 +0100 Si avvicina il mio ultimo appuntamento... https://igorrun.invido.it/posts/2023/11/01/23-11-01-WRUprontoapartire/# 01 Nov 23 01:00 +0100 https://igorrun.invido.it/posts/2023/10/19/23-10-19-BackyarddiSeekirchen/# 19 Oct 23 02:00 +0200 In questa stagione che sta per finire... https://igorrun.invido.it/posts/2023/10/08/23-10-08-Finaledistagione/# 08 Oct 23 02:00 +0200 Il 3 settembre alle 10 del mattino sono... https://igorrun.invido.it/posts/2023/09/10/23-09-10-2023SwissPeaks/# 10 Sep 23 02:00 +0200 Cosa c'è di meglio da fare il sabato... https://igorrun.invido.it/posts/2023/08/30/23-08-30-BackyardaNussdorf/# 30 Aug 23 02:00 +0200 Visto il risultato della mia prima partecipazione... https://igorrun.invido.it/posts/2023/08/08/23-08-08-Backyard-prossimatappa/# 08 Aug 23 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2023/06/27/23-06-27-Backyardildebutto/# 27 Jun 23 02:00 +0200 Archiviata la fase delle mezze maratone... https://igorrun.invido.it/posts/2023/06/04/23-06-04-Prossimiappuntamenti/# 04 Jun 23 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2023/05/16/23-05-16-MaratonadelWelsch/# 16 May 23 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2023/04/30/23-04-30-MaratonadiVienna2023/# 30 Apr 23 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2023/03/25/23-03-25-MezzaMaratona3/# 25 Mar 23 01:00 +0100 Seconda tappa dell'Eisbärlauf di metà... https://igorrun.invido.it/posts/2023/03/10/23-03-10-MezzaMaratona2/# 10 Mar 23 01:00 +0100 Non è quasi cominciato il nuovo anno... https://igorrun.invido.it/posts/2023/01/29/23-01-29-MezzaMaratona1/# 29 Jan 23 01:00 +0100 C'è una cosa che mi meraviglia sempre... https://igorrun.invido.it/posts/2023/01/04/23-01-04-QuoVadis/# 04 Jan 23 01:00 +0100 Dopo tre anni di pausa sono tornato ai... https://igorrun.invido.it/posts/2023/01/01/23-01-01-GaradiSanSilvestro2022/# 01 Jan 23 01:00 +0100 Con la gara del Wien Rundumadum (WRU)... https://igorrun.invido.it/posts/2022/12/05/22-12-05-Bilanciostagionale/# 05 Dec 22 01:00 +0100 Come da nove anni a questa parte, la mia... https://igorrun.invido.it/posts/2022/11/08/22-11-08-WienRundumadum2022/# 08 Nov 22 01:00 +0100 Il prossimo 5 novembre alle ore 5:30 sarò... https://igorrun.invido.it/posts/2022/11/02/22-11-02-Tuttopronto/# 02 Nov 22 01:00 +0100 La mia ultima gara prima del Wien Rundumadum... https://igorrun.invido.it/posts/2022/10/24/22-10-24-MaratonadiLinz/# 24 Oct 22 02:00 +0200 Anche dopo aver concluso due ultra per... https://igorrun.invido.it/posts/2022/10/09/22-10-09-Prossimiappuntamenti/# 09 Oct 22 02:00 +0200 Mi porto a Oberwald (Svizzera, Cantone... https://igorrun.invido.it/posts/2022/09/25/22-09-25-2022SwissPeaks360/# 25 Sep 22 02:00 +0200 Anche quest'anno mi accingo ad affrontare... https://igorrun.invido.it/posts/2022/08/16/22-08-16-ProntoperloSwiss/# 16 Aug 22 02:00 +0200 Come nel 2019 anche quest'anno ho avuto... https://igorrun.invido.it/posts/2022/07/24/22-07-24-BadWater135/# 24 Jul 22 02:00 +0200 Fango, freddo e vento. Sono questi i temi... https://igorrun.invido.it/posts/2022/06/23/22-06-23-CapeWrathUltra/# 23 Jun 22 02:00 +0200 LIVE della Gara (dal 22.05.2022 al 29.05.2022):... https://igorrun.invido.it/posts/2022/05/17/22-05-17-TuttoprontoperlaScozia/# 17 May 22 02:00 +0200 Per completare la mia pseudo preparazione... https://igorrun.invido.it/posts/2022/05/10/22-05-10-MaratonadelWelsch/# 10 May 22 02:00 +0200 Finalmente la maratona di Vienna è tornata... https://igorrun.invido.it/posts/2022/05/08/22-05-08-MaratonadiVienna2022/# 08 May 22 02:00 +0200 Molto presto la mia stagione entrerà... https://igorrun.invido.it/posts/2022/03/21/22-03-21-Versonuoveavventure/# 21 Mar 22 01:00 +0100 https://igorrun.invido.it/posts/2022/01/13/22-01-13-S1BoraIpertrail/# 13 Jan 22 01:00 +0100 Nel weekend della Befana torno ad indossare... https://igorrun.invido.it/posts/2022/01/05/22-01-05-Siriparteda/# 05 Jan 22 01:00 +0100 Con la gara del Wien Rundumadum anche... https://igorrun.invido.it/posts/2021/12/15/21-12-15-Bilanciostagionale/# 15 Dec 21 01:00 +0100 Anche quest'anno sono al via del Wien... https://igorrun.invido.it/posts/2021/10/31/21-10-31-WRU2021/# 31 Oct 21 02:00 +0200 Anche quest'anno sarò al via del Wien... https://igorrun.invido.it/posts/2021/10/26/21-10-26-Ritornoaportare/# 26 Oct 21 02:00 +0200 In questa fase di preparazione al Wien... https://igorrun.invido.it/posts/2021/10/10/21-10-10-AspettandoilWRU/# 10 Oct 21 02:00 +0200 Sono appena tornato dall'Adamello 2021... https://igorrun.invido.it/posts/2021/09/29/21-09-29-Adamello2021/# 29 Sep 21 02:00 +0200 Anche quest'anno sarò al via dell'Adamello... https://igorrun.invido.it/posts/2021/09/22/21-09-22-Prontoper/# 22 Sep 21 02:00 +0200 Vago nella notte di mercoledì apparentemente... https://igorrun.invido.it/posts/2021/09/19/21-09-19-SwissPeak360/# 19 Sep 21 02:00 +0200 Non potevo di certo mancare all'appuntamento... https://igorrun.invido.it/posts/2021/09/12/21-09-12-MaratonadiVienna2021/# 12 Sep 21 02:00 +0200 Finita anche quest'avventura nella regione... https://igorrun.invido.it/posts/2021/09/07/21-09-07-FattalaSwissPeak360/# 07 Sep 21 02:00 +0200 Terminati gli ultimi allenamenti e rimesso... https://igorrun.invido.it/posts/2021/08/22/21-08-22-Pronti/# 22 Aug 21 02:00 +0200 La bella notizia, in questo viaggio di... https://igorrun.invido.it/posts/2021/08/04/21-08-04-GrossglocknerUltraTrail/# 04 Aug 21 02:00 +0200 Venerdì mattina 31.07 partirò da Vienna... https://igorrun.invido.it/posts/2021/07/28/21-07-28-GGUT2021prontiallapartenza/# 28 Jul 21 02:00 +0200 Archiviato l'Hochwechsel Trail, luglio... https://igorrun.invido.it/posts/2021/07/09/21-07-09-Avanti/# 09 Jul 21 02:00 +0200 Sono appena tornato da Kirchberg am Wechsel... https://igorrun.invido.it/posts/2021/06/13/21-06-13-HochwechselTrail/# 13 Jun 21 02:00 +0200 A pochi dalla partenza dell'Hochwechsel... https://igorrun.invido.it/posts/2021/06/08/21-06-08-Prontoaldebutto2021/# 08 Jun 21 02:00 +0200 3 giorni di gare sull' Hochwechsel il... https://igorrun.invido.it/posts/2021/04/27/21-04-27-CambiailVento/# 27 Apr 21 02:00 +0200 Di solito di questi tempi, con la primavera... https://igorrun.invido.it/posts/2021/04/11/21-04-11-Caminante/# 11 Apr 21 02:00 +0200 Il bello di scrivere su questo blog è... https://igorrun.invido.it/posts/2021/03/17/21-03-17-IlbellodelBlog/# 17 Mar 21 01:00 +0100 Sono diversi i pensieri che girano in... https://igorrun.invido.it/posts/2021/02/24/21-02-24-WhatsupBlog/# 24 Feb 21 01:00 +0100 Con la fine del 2020 è arrivato, come... https://igorrun.invido.it/posts/2020/12/31/20-12-31-Bilanciostagionale2020/# 31 Dec 20 01:00 +0100 Con la settima edizione del Wien Rundumadum... https://igorrun.invido.it/posts/2020/11/10/20-11-10-WienRundumadum2020/# 10 Nov 20 01:00 +0100 Archiviato l'Adamello 170 versione 2020,... https://igorrun.invido.it/posts/2020/10/12/20-10-12-Avanticonlaprossima/# 12 Oct 20 02:00 +0200 La prossima corsa? Adamello 170. https://igorrun.invido.it/posts/2020/09/15/20-09-15-NextRace/# 15 Sep 20 02:00 +0200 Finalmente sono tornato a correre un Trail... https://igorrun.invido.it/posts/2020/09/07/20-09-07-HochWechselTrail/# 07 Sep 20 02:00 +0200 La conferma della gara dell'Adamello 2020... https://igorrun.invido.it/posts/2020/08/11/20-08-11-VersoAdamello2020/# 11 Aug 20 02:00 +0200 Questo è il mio blog sulla corsa, quindi,... https://igorrun.invido.it/posts/2020/07/26/20-07-26-Doveeravamorimasti/# 26 Jul 20 02:00 +0200 L'ultimo post della serie Spine Race lo... https://igorrun.invido.it/posts/2020/03/10/20-03-10-Materialeusato/# 10 Mar 20 01:00 +0100 Esco dall'ultimo checkpoint importante,... https://igorrun.invido.it/posts/2020/02/23/20-02-23-SpineRace2020-ultimaparte/# 23 Feb 20 01:00 +0100 Lascio il checkpoint di Alston pieno di... https://igorrun.invido.it/posts/2020/02/15/20-02-15-SpineRace2020-quartaparte/# 15 Feb 20 01:00 +0100 Passato il villaggio di Thwaite, salutato... https://igorrun.invido.it/posts/2020/02/02/20-02-02-SpineRace2020-terzaparte/# 02 Feb 20 01:00 +0100 Uscito dal CP1 comincio ad avere buone... https://igorrun.invido.it/posts/2020/01/30/20-01-30-SpineRace2020-secondaparte/# 30 Jan 20 01:00 +0100 Arrivo a Manchester di venerdì, fila... https://igorrun.invido.it/posts/2020/01/25/20-01-25-Spinelagara-Inizio/# 25 Jan 20 01:00 +0100 Dopo 138h:48':37" ho terminato la Spine... https://igorrun.invido.it/posts/2020/01/20/20-01-20-SpineRace2020/# 20 Jan 20 01:00 +0100 Terminato anche l'ultimo allenamento in... https://igorrun.invido.it/posts/2020/01/08/20-01-08-Tuttopronto/# 08 Jan 20 01:00 +0100 Mancano veramente pochi allenamenti prima... https://igorrun.invido.it/posts/2020/01/01/20-01-01-Mancapocoenuovoannosolare/# 01 Jan 20 01:00 +0100 Mancano poche settimane al via della Spine... https://igorrun.invido.it/posts/2019/12/18/19-12-18-AllenamentoSpine/# 18 Dec 19 01:00 +0100 Archiviata il Wien Rundumadum edizione... https://igorrun.invido.it/posts/2019/11/30/19-11-30-VersolaSpineRace/# 30 Nov 19 01:00 +0100 L'approccio al WRU 2019 non è stato dei... https://igorrun.invido.it/posts/2019/11/03/19-11-03-WRU2019/# 03 Nov 19 01:00 +0100 L'ultima mia gara, come ultra, in questo... https://igorrun.invido.it/posts/2019/10/29/19-10-29-VersoilWRU/# 29 Oct 19 01:00 +0100 Altra settimana, altra gara. Questa volta... https://igorrun.invido.it/posts/2019/10/23/19-10-23-Nuovagara/# 23 Oct 19 02:00 +0200 Aspettando il Wien Rundumadum (WRU) del... https://igorrun.invido.it/posts/2019/10/14/19-10-14-MaratonadiColonia/# 14 Oct 19 02:00 +0200 Col tempo di 43h:32' ho completato, anche... https://igorrun.invido.it/posts/2019/09/25/19-09-25-AdamelloUltraTrail2019/# 25 Sep 19 02:00 +0200 Passata anche la bella esperienza di finire... https://igorrun.invido.it/posts/2019/09/10/19-09-10-VersoAdamello/# 10 Sep 19 02:00 +0200 La corsa sulla Rax di quest'anno, ultima... https://igorrun.invido.it/posts/2019/09/01/19-09-01-CorsasullaRax/# 01 Sep 19 02:00 +0200 Archiviata ormai la scorpacciata emotiva... https://igorrun.invido.it/posts/2019/08/28/19-08-28-VersoVezza/# 28 Aug 19 02:00 +0200 Alla sesta volta al DirndltalExtreme sono... https://igorrun.invido.it/posts/2019/08/04/19-08-04-DirndltalExtreme2019/# 04 Aug 19 02:00 +0200 Dopo la trasferta californiana, abbastanza... https://igorrun.invido.it/posts/2019/07/31/19-07-31-VersoilDirndltal/# 31 Jul 19 02:00 +0200 Nella recente Bad Water Ultramarathon... https://igorrun.invido.it/posts/2019/07/25/19-07-25-BadwaterUltramarathon/# 25 Jul 19 02:00 +0200 Chiusa la fase delle gare ultra del periodo... https://igorrun.invido.it/posts/2019/07/07/19-07-07-CorsainmontagnaaRabenstein/# 07 Jul 19 02:00 +0200 Gara di una crudeltà senza precedenti.... https://igorrun.invido.it/posts/2019/06/30/19-06-30-Veitsch2019/# 30 Jun 19 02:00 +0200 Non ho bisogno d'aspettare molto tempo... https://igorrun.invido.it/posts/2019/06/25/19-06-25-Prossimagara/# 25 Jun 19 02:00 +0200 Anche quest'anno è arrivato il momento... https://igorrun.invido.it/posts/2019/06/16/19-06-16-Mozart100/# 16 Jun 19 02:00 +0200 Aspettando il debutto nella prima ultra... https://igorrun.invido.it/posts/2019/06/09/19-06-09-Wappenlauf/# 09 Jun 19 02:00 +0200 Dopo 7 anni sono tornato a correre l'Ötschermarathon,... https://igorrun.invido.it/posts/2019/05/25/19-05-25-marathon2019/# 25 May 19 02:00 +0200 In vista della prossima ultra di giugno... https://igorrun.invido.it/posts/2019/05/23/19-05-23-Nextstop/# 23 May 19 02:00 +0200 Alla maratona del Welsch questa volta... https://igorrun.invido.it/posts/2019/05/10/19-05-10-Welschlaufalprimoposto/# 10 May 19 02:00 +0200 Terminato il passaggio alla prima boa... https://igorrun.invido.it/posts/2019/04/23/19-04-23-Eora/# 23 Apr 19 02:00 +0200 Tempo: 3h:47':35". https://igorrun.invido.it/posts/2019/04/09/19-04-09-VCM2019/# 09 Apr 19 02:00 +0200 Sono questi gli ultimi giorni prima della... https://igorrun.invido.it/posts/2019/04/02/19-04-02-Ultimigiorni/# 02 Apr 19 02:00 +0200 Se l'inizio si vede dal mattino, questa... https://igorrun.invido.it/posts/2019/03/24/19-03-24-Iniziostagionetrail/# 24 Mar 19 01:00 +0100 Come ogni anno questo è il periodo della... https://igorrun.invido.it/posts/2019/03/05/19-03-05-Preparazione/# 05 Mar 19 01:00 +0100 Ora il mio programma stagionale è definito.... https://igorrun.invido.it/posts/2019/02/22/19-02-22-sfidaaccettata/# 22 Feb 19 01:00 +0100 Ultima gara della serie cross sul percorso... https://igorrun.invido.it/posts/2019/02/10/19-02-10-CricketCrossGara3/# 10 Feb 19 01:00 +0100 Il bravo maratoneta ha sempre ben in testa... https://igorrun.invido.it/posts/2019/02/09/19-02-09-Obbiettivi/# 09 Feb 19 01:00 +0100 Come dal logo qui a fianco, per questa... https://igorrun.invido.it/posts/2019/02/04/19-02-04-AspettandolaSpine/# 04 Feb 19 01:00 +0100 Anche quest'anno il team https://igorrun.invido.it/posts/2019/01/15/19-01-15-WinterTrail2019/# 15 Jan 19 01:00 +0100 L'anno 2019 è appena iniziato ed è già... https://igorrun.invido.it/posts/2019/01/07/19-01-07-Stagione2019/# 07 Jan 19 01:00 +0100 Molto interessante questa stagione 2018... https://igorrun.invido.it/posts/2018/12/16/18-12-16-Bilanciostagionale2018/# 16 Dec 18 01:00 +0100 Interessante la mia seconda maratona di... https://igorrun.invido.it/posts/2018/12/10/18-12-10-MaratonadiReggioEmilia/# 10 Dec 18 01:00 +0100 Normalmente a questo punto della stagione... https://igorrun.invido.it/posts/2018/12/04/18-12-04-Stagione/# 04 Dec 18 01:00 +0100 È stato un grande piacere poter terminare,... https://igorrun.invido.it/posts/2018/11/05/18-11-05-WRU2018/# 05 Nov 18 01:00 +0100 Archiviata la bella esperienza sull'Adamello,... https://igorrun.invido.it/posts/2018/10/28/18-10-28-Ricognizione/# 28 Oct 18 02:00 +0200 Mi chiedevo come mai un'ultra come l'Admello... https://igorrun.invido.it/posts/2018/10/21/18-10-21-FinireAUT180/# 21 Oct 18 02:00 +0200 Anche quest'anno sono riuscito a terminare... https://igorrun.invido.it/posts/2018/10/02/18-10-02-AdamelloUltratrail2018/# 02 Oct 18 02:00 +0200 Passato l'esperimento non molto fortunato... https://igorrun.invido.it/posts/2018/09/11/18-09-11-Laprossimagara/# 11 Sep 18 02:00 +0200 Passati gli strapazzi del Dirndltal, dopo... https://igorrun.invido.it/posts/2018/08/28/18-08-28-ViennaTrail/# 28 Aug 18 02:00 +0200 Non potevo mancare al classico appuntamento... https://igorrun.invido.it/posts/2018/08/05/18-08-05-DirndltalUltratrail2018/# 05 Aug 18 02:00 +0200 Come lo scorso anno, anche in questo 2018... https://igorrun.invido.it/posts/2018/06/30/18-06-30-24oreaIrding/# 30 Jun 18 02:00 +0200 Archiviata la trasferta di Stoccolma,... https://igorrun.invido.it/posts/2018/06/14/18-06-14-Versola24hdiIrdning/# 14 Jun 18 02:00 +0200 Terminata anche la maratona di Stoccolma,... https://igorrun.invido.it/posts/2018/06/03/18-06-03-MaratonadiStoccolma/# 03 Jun 18 02:00 +0200 Archiviata la maratona di Vienna, è arrivato... https://igorrun.invido.it/posts/2018/05/06/18-05-06-Avanti/# 06 May 18 02:00 +0200 Domenica 22 aprile è arrivato il momento... https://igorrun.invido.it/posts/2018/04/23/18-04-23-VCM2018/# 23 Apr 18 02:00 +0200 Archiviata la sei ore di Lassee, è arrivato... https://igorrun.invido.it/posts/2018/04/05/18-04-05-Tiratafinale/# 05 Apr 18 02:00 +0200 Oggi sono a Lassee, una piccola cittadina... https://igorrun.invido.it/posts/2018/03/17/18-03-17-6oreaLassee/# 17 Mar 18 01:00 +0100 Dalla prossima settimana riparto con le... https://igorrun.invido.it/posts/2018/03/09/18-03-09-Comincia/# 09 Mar 18 01:00 +0100 Nel cammino di avvicinamento alla maratona... https://igorrun.invido.it/posts/2018/02/18/18-02-18-PersonalBestnellamezza/# 18 Feb 18 01:00 +0100 Con l'inizio della preparazione della... https://igorrun.invido.it/posts/2018/02/10/18-02-10-Programmastagionale/# 10 Feb 18 01:00 +0100 Anche quest'anno non mi lascio scappare... https://igorrun.invido.it/posts/2018/02/03/18-02-03-IniziopreparazioneVCM2018/# 03 Feb 18 01:00 +0100 Davvero un piazzamento inaspettato il... https://igorrun.invido.it/posts/2018/01/13/18-01-13-ViennaWinterTrail/# 13 Jan 18 01:00 +0100 Nuovo anno, nuove gare. Non passeranno... https://igorrun.invido.it/posts/2018/01/09/18-01-09-Fineanno/# 09 Jan 18 01:00 +0100 Questo è il mio classico post che sancisce... https://igorrun.invido.it/posts/2017/12/01/17-12-01-Bilanciostagionale2017/# 01 Dec 17 01:00 +0100 La mia stagione 2017 non accenna a finire... https://igorrun.invido.it/posts/2017/11/19/17-11-19-MezzamaratonaLeopoldilauf/# 19 Nov 17 01:00 +0100 Con la gara del Wien Rundumadum, qui in... https://igorrun.invido.it/posts/2017/11/11/17-11-11-UltraCupilfinale/# 11 Nov 17 01:00 +0100 Terminata la mia quinta ultra stagionale... https://igorrun.invido.it/posts/2017/10/29/17-10-29-WienRundumadum2017/# 29 Oct 17 02:00 +0200 Mancano pochi giorni al via della quarta... https://igorrun.invido.it/posts/2017/10/22/17-10-22-Pochigiornialvia/# 22 Oct 17 02:00 +0200 Anche quest'anno non mi sono lasciato... https://igorrun.invido.it/posts/2017/10/15/17-10-15-CorsainmontagnaKahlenberglauf/# 15 Oct 17 02:00 +0200 Portata a casa anche l'edizione 2017.... https://igorrun.invido.it/posts/2017/09/28/17-09-28-TerzavoltaAdamelloUltraTrail180/# 28 Sep 17 02:00 +0200 Mancano pochi giorni alla mia partenza... https://igorrun.invido.it/posts/2017/09/17/17-09-17-Ultimigiorniprima/# 17 Sep 17 02:00 +0200 Nel percorso di avvicinamento all'Adamello... https://igorrun.invido.it/posts/2017/09/03/17-09-03-ViennaTraileRax/# 03 Sep 17 02:00 +0200 Tornando sulle tracce del Pilachtal ho... https://igorrun.invido.it/posts/2017/08/07/17-08-07-DirndltalExtreme/# 07 Aug 17 02:00 +0200 Terminate le vacanze al mare perlopiù... https://igorrun.invido.it/posts/2017/07/30/17-07-30-WhatNext/# 30 Jul 17 02:00 +0200 Venerdì sera ho fatto appena in tempo... https://igorrun.invido.it/posts/2017/07/04/17-07-04-Debuttoda205km/# 04 Jul 17 02:00 +0200 Prossima tappa venerdì 30 giugno 2017... https://igorrun.invido.it/posts/2017/06/28/17-06-28-Avanti/# 28 Jun 17 02:00 +0200 Fine settimana trascorso a Salisburgo,... https://igorrun.invido.it/posts/2017/06/18/17-06-18-Mozart100/# 18 Jun 17 02:00 +0200 Domenica 28 maggio sono tornato a San... https://igorrun.invido.it/posts/2017/06/02/17-06-02-Traildelsalame/# 02 Jun 17 02:00 +0200 Archiviata la fase delle maratone, ora... https://igorrun.invido.it/posts/2017/05/16/17-05-16-Prossimo/# 16 May 17 02:00 +0200 Dopo due settimane dalla maratona di Vienna,... https://igorrun.invido.it/posts/2017/05/09/17-05-09-MaratonadelWelsch/# 09 May 17 02:00 +0200 La 34-ema edizione della Vienna City Marathon... https://igorrun.invido.it/posts/2017/04/27/17-04-27-VCM2017/# 27 Apr 17 02:00 +0200 Nel pieno della preparazione della maratona... https://igorrun.invido.it/posts/2017/04/02/17-04-02-Comincialastagione/# 02 Apr 17 02:00 +0200 Dopo diverse settimane di ininterrotto... https://igorrun.invido.it/posts/2017/03/19/17-03-19-Ritornoallagare/# 19 Mar 17 01:00 +0100 In questo frangente della mia carriera... https://igorrun.invido.it/posts/2017/02/15/17-02-15-Vitadamaratoneta/# 15 Feb 17 01:00 +0100 Se c'è un aspetto della vita da ultra-trailer... https://igorrun.invido.it/posts/2017/01/22/17-01-22-Vitadaultra/# 22 Jan 17 01:00 +0100 Con l'arrivo del nuovo anno, comincio... https://igorrun.invido.it/posts/2017/01/09/17-01-09-Programmastagionale2017/# 09 Jan 17 01:00 +0100 Difficilmente parlo di materiali su questo... https://igorrun.invido.it/posts/2016/12/19/16-12-19-Materialedel/# 19 Dec 16 01:00 +0100 Anche quest'anno è arrivato il momento... https://igorrun.invido.it/posts/2016/11/19/16-11-19-Bilanciostagionale2016/# 19 Nov 16 01:00 +0100 Ci sono gare con le quali faccio fatica... https://igorrun.invido.it/posts/2016/11/01/16-11-01-WienRundumadumterzaedizione/# 01 Nov 16 01:00 +0100 Nell'attesa della mia ultima ultra stagionale... https://igorrun.invido.it/posts/2016/10/09/16-10-09-VersoWien/# 09 Oct 16 02:00 +0200 Anche quest'anno, complice un fine settimana... https://igorrun.invido.it/posts/2016/10/01/16-10-01-AdamelloUltraTrail180/# 01 Oct 16 02:00 +0200 Fine settimana in cui tornerò a Vezza... https://igorrun.invido.it/posts/2016/09/20/16-09-20-tuttoprontoperVezza/# 20 Sep 16 02:00 +0200 Aspettando di partire per Vezza D'Oglio,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/09/12/16-09-12-ErrorialT201/# 12 Sep 16 02:00 +0200 Sabato ho scorso sono tornato sulla montagna... https://igorrun.invido.it/posts/2016/09/04/16-09-04-Corsasulla/# 04 Sep 16 02:00 +0200 Portata a termine anche questa fatica... https://igorrun.invido.it/posts/2016/08/17/16-08-17-FinisherIronTrailT201/# 17 Aug 16 02:00 +0200 La settimana prossima arriverà il momento... https://igorrun.invido.it/posts/2016/07/27/16-07-27-laprossimatappa/# 27 Jul 16 02:00 +0200 Alla quarta settimana di gare consecutive,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/07/12/16-07-12-Maratonadellenotti/# 12 Jul 16 02:00 +0200 Come lo scorso anno sono qui sulla frontiera... https://igorrun.invido.it/posts/2016/06/28/16-06-28-Veitsch2016/# 28 Jun 16 02:00 +0200 Era da un po' di tempo che aspettavo quest'appuntamento,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/06/19/16-06-19-Mozart100/# 19 Jun 16 02:00 +0200 Tutto è quasi pronto per la mia seconda... https://igorrun.invido.it/posts/2016/06/09/16-06-09-Mozart100prontialvia/# 09 Jun 16 02:00 +0200 Domenica 29 maggio, approfittando di un... https://igorrun.invido.it/posts/2016/05/30/16-05-30-Traildelsalame/# 30 May 16 02:00 +0200 Dopo aver controllato la mia personale... https://igorrun.invido.it/posts/2016/05/25/16-05-25-BerndorfSunset/# 25 May 16 02:00 +0200 Dopo aver concluso la mia seconda ultra... https://igorrun.invido.it/posts/2016/05/15/16-05-15-debuttoinunagaraciclistica/# 15 May 16 02:00 +0200 Anche quest'anno non ho rinunciato alla... https://igorrun.invido.it/posts/2016/04/30/16-04-30-AbbotsWay2016/# 30 Apr 16 02:00 +0200 Archiviata la maratona viennese, qualche... https://igorrun.invido.it/posts/2016/04/17/16-04-17-Prossimiappuntamenti/# 17 Apr 16 02:00 +0200 Anche quest'anno ho portato a termine... https://igorrun.invido.it/posts/2016/04/13/16-04-13-ViennaCityMarathon/# 13 Apr 16 02:00 +0200 Ad una settimana dalla maratona di Vienna,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/04/03/16-04-03-Fischamend/# 03 Apr 16 02:00 +0200 Dopo due anni di astinenza, sabato pomeriggio... https://igorrun.invido.it/posts/2016/03/20/16-03-20-CrossPrater/# 20 Mar 16 01:00 +0100 A quattro settimane dalla maratona di... https://igorrun.invido.it/posts/2016/03/13/16-03-13-Puntodellasituazione/# 13 Mar 16 01:00 +0100 La mia preparazione alla maratona Vienna,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/03/06/16-03-06-Maratonaburnout/# 06 Mar 16 01:00 +0100 Come nei titoli di testa del Film Fargo,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/02/19/16-02-19-Dialogosullamaratona/# 19 Feb 16 01:00 +0100 Dopo molti mesi d'astinenza, finalmente,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/02/14/16-02-14-Numeroattaccato/# 14 Feb 16 01:00 +0100 Com'è andata la prima settimana di allenamenti... https://igorrun.invido.it/posts/2016/02/05/16-02-05-94percento/# 05 Feb 16 01:00 +0100 Il bravo podista da crisi di mezz'età,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/01/31/16-01-31-Tabella/# 31 Jan 16 01:00 +0100 Non ero solo venerdì 22 gennaio, quando... https://igorrun.invido.it/posts/2016/01/23/16-01-23-LiveLoveMove/# 23 Jan 16 01:00 +0100 È arrivato il momento di tornare, gambe... https://igorrun.invido.it/posts/2016/01/16/16-01-16-Pochigiorniper/# 16 Jan 16 01:00 +0100 Ho terminato il 2015 come l'avevo iniziato,... https://igorrun.invido.it/posts/2016/01/09/16-01-09-2016/# 09 Jan 16 01:00 +0100 Nella giostra della continua ricerca di... https://igorrun.invido.it/posts/2015/12/11/15-12-11-Whatsnext/# 11 Dec 15 01:00 +0100 Con il Wien Rundumadum si è chiusa la... https://igorrun.invido.it/posts/2015/11/20/15-11-20-Bilanciostagionale2015/# 20 Nov 15 01:00 +0100 Portata a termine anche questa. Per i... https://igorrun.invido.it/posts/2015/11/02/15-11-02-Rundumadum/# 02 Nov 15 01:00 +0100 Archiviata la trasferta dell'Adamello... https://igorrun.invido.it/posts/2015/10/11/15-10-11-VersoilRundumadum/# 11 Oct 15 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2015/09/28/15-09-28-AdamelloUltraTrail180/# 28 Sep 15 02:00 +0200 Come ogni anno mi sono iscritto all'Anninger... https://igorrun.invido.it/posts/2015/09/20/15-09-20-Anningerlemiegare/# 20 Sep 15 02:00 +0200 Settembre sarà un mese intenso. Il 25... https://igorrun.invido.it/posts/2015/09/05/15-09-05-Prossimiappuntamenti/# 05 Sep 15 02:00 +0200 Dopo anni di attività nella corsa su... https://igorrun.invido.it/posts/2015/08/10/15-08-10-Ultratrailicomandamenti/# 10 Aug 15 02:00 +0200 Anche quest'anno sono riuscito a terminare... https://igorrun.invido.it/posts/2015/08/02/15-08-02-Dirndltalextremterzavolta/# 02 Aug 15 02:00 +0200 Archiviata la terza maratona stagionale,... https://igorrun.invido.it/posts/2015/07/25/15-07-25-Prossimafermatadirndltalextrem/# 25 Jul 15 02:00 +0200 Domenica 12 luglio ero ai nastri di partenza... https://igorrun.invido.it/posts/2015/07/15/15-07-15-EcomaratonadelVentasso/# 15 Jul 15 02:00 +0200 Ci sono giorni in cui si potrebbe veramente... https://igorrun.invido.it/posts/2015/06/28/15-06-28-Veistch/# 28 Jun 15 02:00 +0200 Sabato 20 giugno sono andato a Salisburgo... https://igorrun.invido.it/posts/2015/06/21/15-06-21-Mozart100/# 21 Jun 15 02:00 +0200 In questa fase della stagione, dopo un'abbondanza... https://igorrun.invido.it/posts/2015/06/14/15-06-14-ProvediDNF/# 14 Jun 15 02:00 +0200 Il mio periodo di riposo dalle gare sta... https://igorrun.invido.it/posts/2015/05/28/15-05-28-Bastariposo/# 28 May 15 02:00 +0200 Smaltita l'abbuffata di gare di queste... https://igorrun.invido.it/posts/2015/05/10/15-05-10-Prossimiappuntamenti/# 10 May 15 02:00 +0200 Non ho ancora smaltito i postumi della... https://igorrun.invido.it/posts/2015/05/03/15-05-03-Welschlaufdapodio/# 03 May 15 02:00 +0200 Sono appena tornato da Pontremoli dove... https://igorrun.invido.it/posts/2015/04/28/15-04-28-AbbotsWay/# 28 Apr 15 02:00 +0200 Archiviata la maratona di Vienna, la prossima... https://igorrun.invido.it/posts/2015/04/18/15-04-18-Prossimafermata/# 18 Apr 15 02:00 +0200 Finalmente è arrivato il momento della... https://igorrun.invido.it/posts/2015/04/12/15-04-12-VCMunapiacevolegara/# 12 Apr 15 02:00 +0200 Molto interessante questa mia preparazione... https://igorrun.invido.it/posts/2015/03/22/15-03-22-VoglioSchnaps/# 22 Mar 15 01:00 +0100 Continua la mia preparazione alla mia... https://igorrun.invido.it/posts/2015/03/03/15-03-03-VCMsempreingamba/# 03 Mar 15 01:00 +0100 Con l'arrivo di marzo comincia la fase... https://igorrun.invido.it/posts/2015/02/27/15-02-27-VCMlafasedirifinitura/# 27 Feb 15 01:00 +0100 Come ogni settimana, ecco la tabella dei... https://igorrun.invido.it/posts/2015/02/08/15-02-08-Allenamentosettimanale/# 08 Feb 15 01:00 +0100 Dopo la prima settimana di preparazione... https://igorrun.invido.it/posts/2015/01/31/15-01-31-VCMsecondasettimana/# 31 Jan 15 01:00 +0100 Ho iniziato ufficialmente la mia preparazione... https://igorrun.invido.it/posts/2015/01/25/15-01-25-PreparazioneVCM/# 25 Jan 15 01:00 +0100 Ormai ho quasi del tutto definito la mia... https://igorrun.invido.it/posts/2015/01/18/15-01-18-Programmastagionale/# 18 Jan 15 01:00 +0100 Sebbene la mia nuova stagione podistica... https://igorrun.invido.it/posts/2015/01/06/15-01-06-Nuovipropositiperil2015/# 06 Jan 15 01:00 +0100 Se c'è un argomento sul quale non si... https://igorrun.invido.it/posts/2014/12/21/14-12-21-Questioneditempo/# 21 Dec 14 01:00 +0100 Rimango sempre piacevolmente stupito quando... https://igorrun.invido.it/posts/2014/12/14/14-12-14-Comincioafareprogrammi/# 14 Dec 14 01:00 +0100 Dopo qualche settimana di assoluto riposo... https://igorrun.invido.it/posts/2014/12/01/14-12-01-Ripartenza/# 01 Dec 14 01:00 +0100 Con la mia ultima corsa al Wien Rundumadum... https://igorrun.invido.it/posts/2014/11/16/14-11-16-Finestagione2014/# 16 Nov 14 01:00 +0100 Ho appena terminato il mio terzo ultra... https://igorrun.invido.it/posts/2014/11/02/14-11-02-WienRundumadum/# 02 Nov 14 01:00 +0100 Dopo aver concluso una gara come la MMT100... https://igorrun.invido.it/posts/2014/10/12/14-10-12-eora/# 12 Oct 14 02:00 +0200 Appena tornato da Vivaro, provincia di... https://igorrun.invido.it/posts/2014/10/06/14-10-06-Magredidebutto/# 06 Oct 14 02:00 +0200 Mancano pochi giorni alla mia partenza... https://igorrun.invido.it/posts/2014/09/26/14-09-26-Materiali/# 26 Sep 14 02:00 +0200 Sabato 20 settembre, in una splendida... https://igorrun.invido.it/posts/2014/09/21/14-09-21-Anninger,corsasullamontagna/# 21 Sep 14 02:00 +0200 La settimana appena trascorsa ha segnato... https://igorrun.invido.it/posts/2014/09/06/14-09-06-CorsasullaRaxeBusinessrun/# 06 Sep 14 02:00 +0200 Ogni tanto mi capita e anche questa volta... https://igorrun.invido.it/posts/2014/09/01/14-09-01-Perchecorrounaultra/# 01 Sep 14 02:00 +0200 Sto smaltendo i postumi della gara Dirndltalextreme... https://igorrun.invido.it/posts/2014/08/21/14-08-21-Prossimiappuntamenti/# 21 Aug 14 02:00 +0200 Sono appena tornato da Ober Grafendorf... https://igorrun.invido.it/posts/2014/08/03/14-08-03-Dirndtalextremnellatop10/# 03 Aug 14 02:00 +0200 Sono a terra, ho picchiato duro il bacino... https://igorrun.invido.it/posts/2014/07/02/14-07-02-Ultrainmontagna/# 02 Jul 14 02:00 +0200 Armato della mia nuova bici da corsa Guerciotti,... https://igorrun.invido.it/posts/2014/06/29/14-06-29-IlprimoDuathlon/# 29 Jun 14 02:00 +0200 Domenica 8 giugno mi trovo per un velocissimo... https://igorrun.invido.it/posts/2014/06/22/14-06-22-Camminatasugliarginelli/# 22 Jun 14 02:00 +0200 Passo la scritta sulla asfalto in leggera... https://igorrun.invido.it/posts/2014/06/07/14-06-07-WappenlaufaSiegenfeld/# 07 Jun 14 02:00 +0200 Sono seduto in un prato dietro alla partenza.... https://igorrun.invido.it/posts/2014/05/27/14-05-27-MariaSchutz/# 27 May 14 02:00 +0200 Alcuni mi hanno chiesto come mai non scrivo... https://igorrun.invido.it/posts/2014/05/09/14-05-09-Traunagarae/# 09 May 14 02:00 +0200 Domenica mattina vado alla partenza in... https://igorrun.invido.it/posts/2014/04/14/14-04-14-MaratonadiVienna2014/# 14 Apr 14 02:00 +0200 Mancano quattro settimane alla mia prossima... https://igorrun.invido.it/posts/2014/03/15/14-03-15-Meno4aVienna/# 15 Mar 14 01:00 +0100 Di questi tempi non ho avuto modo di aggiornare... https://igorrun.invido.it/posts/2014/02/19/14-02-19-UnapausaversoViennaVCM/# 19 Feb 14 01:00 +0100 Nella mia giovanissima carriera di ultra-maratoneta... https://igorrun.invido.it/posts/2014/01/25/14-01-25-GuidovanderWerve/# 25 Jan 14 01:00 +0100 Con l'inizio del nuovo anno ho voluto... https://igorrun.invido.it/posts/2014/01/19/14-01-19-NuovescarpeAltra/# 19 Jan 14 01:00 +0100 Come da tradizione, il 31 dicembre sono... https://igorrun.invido.it/posts/2014/01/05/14-01-05-Fine2013/# 05 Jan 14 01:00 +0100 Per il nuovo anno ho intenzione di continuare... https://igorrun.invido.it/posts/2013/12/28/13-12-28-ilnuvoanno/# 28 Dec 13 01:00 +0100 Anche quest'anno ho seguito lo stesso... https://igorrun.invido.it/posts/2013/12/08/13-12-08-Corsedifinestagione/# 08 Dec 13 01:00 +0100 Sono le domande che sto cercando in questo... https://igorrun.invido.it/posts/2013/11/13/13-11-13-Dubbiedomande/# 13 Nov 13 01:00 +0100 Anche se mancano due mesi alla fine dell'anno... https://igorrun.invido.it/posts/2013/11/06/13-11-06-Finedellastagione/# 06 Nov 13 01:00 +0100 Guardo in terra e vedo il segno sull'asfalto... https://igorrun.invido.it/posts/2013/10/20/13-10-20-Kahlenberglauf/# 20 Oct 13 02:00 +0200 Oggi ho corso per la prima volta nella... https://igorrun.invido.it/posts/2013/10/05/13-10-05-6OreaSchwechat/# 05 Oct 13 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2013/10/01/13-10-01-Berlinolamiamaratona/# 01 Oct 13 02:00 +0200 Domenica mi ritrovo alle 6 di mattina,... https://igorrun.invido.it/posts/2013/09/22/13-09-22-Wachaustaffetta/# 22 Sep 13 02:00 +0200 Quando finisce un periodo ne inizia un... https://igorrun.invido.it/posts/2013/09/14/13-09-14-Obbiettivonessuno/# 14 Sep 13 02:00 +0200 Archiviata ormai la splendida stagione... https://igorrun.invido.it/posts/2013/09/01/13-09-01-VersoBerlino/# 01 Sep 13 02:00 +0200 È fatta! Ho terminato la mia prima gara... https://igorrun.invido.it/posts/2013/08/06/13-08-06-Dirndltalextremefatta/# 06 Aug 13 02:00 +0200 Da mesi sono iscritto alla seconda edizione... https://igorrun.invido.it/posts/2013/08/01/13-08-01-ProntoperilDirndltalextrem/# 01 Aug 13 02:00 +0200 Domenica 7 luglio decido di partecipare... https://igorrun.invido.it/posts/2013/07/09/13-07-09-LainzerTiergartenTrail/# 09 Jul 13 02:00 +0200 Sabato 29 giugno è il giorno dell'ultra... https://igorrun.invido.it/posts/2013/07/02/13-07-02-Veitschlagara/# 02 Jul 13 02:00 +0200 Domani sabato 29 giugno si parte di buon... https://igorrun.invido.it/posts/2013/06/28/13-06-28-VersoVeitsch/# 28 Jun 13 02:00 +0200 Dopo qualche settimana di riposo e allenamento... https://igorrun.invido.it/posts/2013/06/17/13-06-17-Ritornoallegare/# 17 Jun 13 02:00 +0200 Dopo qualche settimana di travaglio passate... https://igorrun.invido.it/posts/2013/06/10/13-06-10-Allenamento/# 10 Jun 13 02:00 +0200 Sto pian piano recuperando la forma dopo... https://igorrun.invido.it/posts/2013/05/28/13-05-28-InlineSkate/# 28 May 13 02:00 +0200 Sabato 4 maggio, come un anno fa, sono... https://igorrun.invido.it/posts/2013/05/12/13-05-12-MaratonadelWelsch/# 12 May 13 02:00 +0200 Una settimana dopo la maratona di Vienna... https://igorrun.invido.it/posts/2013/05/05/13-05-05-Bisambergcorsa/# 05 May 13 02:00 +0200 Ora lo posso dire anch'io, sono un maratoneta... https://igorrun.invido.it/posts/2013/04/20/13-04-20-MaratonadiVienna/# 20 Apr 13 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2013/04/08/13-04-08-Ritorno/# 08 Apr 13 02:00 +0200 Bernardo Provenzano nei suoi pizzini esordiva... https://igorrun.invido.it/posts/2013/03/16/13-03-16-Pizzinienaturalrunning/# 16 Mar 13 01:00 +0100 Una settimana scorre veloce, il mio tendine... https://igorrun.invido.it/posts/2013/03/08/13-03-08-Passodelbruco/# 08 Mar 13 01:00 +0100 Se neanche il papa riesce a sopportare... https://igorrun.invido.it/posts/2013/03/03/13-03-03-Noncorro,anzi/# 03 Mar 13 01:00 +0100 Ultimamente mi chiedo spesso il senso... https://igorrun.invido.it/posts/2013/02/22/13-02-22-Questaelacorsa/# 22 Feb 13 01:00 +0100 Oggi nevica e ci sono due gare di cross... https://igorrun.invido.it/posts/2013/02/11/13-02-11-Crosseancoracross/# 11 Feb 13 01:00 +0100 Domenica 27 gennaio voglio debuttare nello... https://igorrun.invido.it/posts/2013/02/08/13-02-08-Crosssullaneve/# 08 Feb 13 01:00 +0100 Gennaio è il mese in cui mi dedico al... https://igorrun.invido.it/posts/2013/01/24/13-01-24-Lastagionedelcross/# 24 Jan 13 01:00 +0100 A Vienna nevica, l'inverno non si è fatto... https://igorrun.invido.it/posts/2013/01/15/13-01-15-Neveepiedileggeri/# 15 Jan 13 01:00 +0100 Come da quattro anni a questa parte, l'ultimo... https://igorrun.invido.it/posts/2013/01/07/13-01-07-Il2012efinito/# 07 Jan 13 01:00 +0100 La befana è passata di qui, l'ho presa... https://igorrun.invido.it/posts/2013/01/06/13-01-06-Labefanaearrivata/# 06 Jan 13 01:00 +0100 Domenica 9 dicembre, seconda domenica... https://igorrun.invido.it/posts/2012/12/25/12-12-25-AvventodicorsaaKlosterneuburg/# 25 Dec 12 01:00 +0100 Qual è il senso della corsa? https://igorrun.invido.it/posts/2012/12/06/12-12-06-Diecimiladibeneficenza/# 06 Dec 12 01:00 +0100 Dopo le ultime quattro gare in quattro... https://igorrun.invido.it/posts/2012/11/20/12-11-20-Intermezzo/# 20 Nov 12 01:00 +0100 https://igorrun.invido.it/posts/2012/10/20/12-10-20-MaratonaaBregenz/# 20 Oct 12 02:00 +0200 Non è un dialogo rubato in un pub Viennese,... https://igorrun.invido.it/posts/2012/10/03/12-10-03-CorsasullaSchneeberg/# 03 Oct 12 02:00 +0200 Sabato 22 settembre si corre l'ultima... https://igorrun.invido.it/posts/2012/09/23/12-09-23-Finaledicoppacolpodio/# 23 Sep 12 02:00 +0200 In questo periodo non sono molto prolisso... https://igorrun.invido.it/posts/2012/09/17/12-09-17-Ritornoallegare/# 17 Sep 12 02:00 +0200 Ci sono momenti nella vita di un corridore... https://igorrun.invido.it/posts/2012/08/21/12-08-21-FerragostosulVioz/# 21 Aug 12 02:00 +0200 Sabato 30 giugno unisco la voglia di fare... https://igorrun.invido.it/posts/2012/07/13/12-07-13-HoheWand/# 13 Jul 12 02:00 +0200 La corsa non è come giocare a scacchi.... https://igorrun.invido.it/posts/2012/07/07/12-07-07-MezzamaratonaaBaden/# 07 Jul 12 02:00 +0200 Sono ormai tre ore che sono in gara e... https://igorrun.invido.it/posts/2012/06/23/12-06-23-Ultramaratonadelmonte/# 23 Jun 12 02:00 +0200 Sabato 2 giugno mi presento a Bruck an... https://igorrun.invido.it/posts/2012/06/11/12-06-11-10kmaBruckanderLeitha/# 11 Jun 12 02:00 +0200 Sabato 5 maggio la sveglia è alle 4:40,... https://igorrun.invido.it/posts/2012/05/08/12-05-08-Welschmarathon-lamaratona/# 08 May 12 02:00 +0200 Sabato pomeriggio 28 aprile è arrivata... https://igorrun.invido.it/posts/2012/05/05/12-05-05-MezzamaratonaaMorbisch/# 05 May 12 02:00 +0200 Dopo aver passato un periodo tribolato... https://igorrun.invido.it/posts/2012/04/23/12-04-23-Sullagiustastrada/# 23 Apr 12 02:00 +0200 Archiviata la maratona di Barcellona,... https://igorrun.invido.it/posts/2012/04/14/12-04-14-Puntodellasituazione/# 14 Apr 12 02:00 +0200 l 25 marzo ho trascorso uno splendido... https://igorrun.invido.it/posts/2012/03/29/12-03-29-MaratonetaaBarcellona/# 29 Mar 12 02:00 +0200 La settima prossima trascorrerò un lungo... https://igorrun.invido.it/posts/2012/03/15/12-03-15-ProntiperBarcellona/# 15 Mar 12 01:00 +0100 Anche oggi 12 febbraio, non ho potuto... https://igorrun.invido.it/posts/2012/02/12/12-02-12-CricketCrossterzagara/# 12 Feb 12 01:00 +0100 Anche oggi mi presento al centro sportivo... https://igorrun.invido.it/posts/2012/01/29/12-01-29-CrossCupalPrater/# 29 Jan 12 01:00 +0100 Domenica 15 gennaio ho partecipato alla... https://igorrun.invido.it/posts/2012/01/16/12-01-16-CrossalPrater/# 16 Jan 12 01:00 +0100 Oggi ho partecipato alla mia prima gara... https://igorrun.invido.it/posts/2012/01/08/12-01-08-Tempodicross/# 08 Jan 12 01:00 +0100 Il 31 dicembre, a Vienna, è un giorno... https://igorrun.invido.it/posts/2012/01/03/12-01-03-2011ultimoatto/# 03 Jan 12 01:00 +0100 Domenica 11/12/2011 ho terminato la mia... https://igorrun.invido.it/posts/2011/12/14/11-12-14-MaratonadiReggioEmilia/# 14 Dec 11 01:00 +0100 Oggi ho partecipato ad una gara di beneficenza... https://igorrun.invido.it/posts/2011/11/27/11-11-27-Garadi10km/# 27 Nov 11 01:00 +0100 A Reggio Emilia il prossimo 11 dicembre... https://igorrun.invido.it/posts/2011/11/14/11-11-14-Prossimagara/# 14 Nov 11 01:00 +0100 Oggi 26 ottobre è festa nazionale in... https://igorrun.invido.it/posts/2011/10/28/11-10-28-CorsaaYbbsitz/# 28 Oct 11 02:00 +0200 Ad un anno distanza dalla mia prima maratona,... https://igorrun.invido.it/posts/2011/10/09/11-10-09-MaratonadiGrazconpersonale/# 09 Oct 11 02:00 +0200 Manca una settimana alla maratona di Graz... https://igorrun.invido.it/posts/2011/10/04/11-10-04-AnningerTrophy/# 04 Oct 11 02:00 +0200 Un week-end passato senza gare e senza... https://igorrun.invido.it/posts/2011/09/26/11-09-26-AllenamentoinvistadiGraz/# 26 Sep 11 02:00 +0200 Oggi ho partecipato alla mezza maratona... https://igorrun.invido.it/posts/2011/09/18/11-09-18-MezzamaratonadiWachau/# 18 Sep 11 02:00 +0200 Week-end trascorso senza gare, dedicato,... https://igorrun.invido.it/posts/2011/09/11/11-09-11-Pausaenon/# 11 Sep 11 02:00 +0200 Sabato scorso, in una giornata fortemente... https://igorrun.invido.it/posts/2011/09/04/11-09-04-CorsasullamontagnaRaxepodio/# 04 Sep 11 02:00 +0200 Il mese del sol leone sta finendo e per... https://igorrun.invido.it/posts/2011/08/28/11-08-28-Agostostafinendo/# 28 Aug 11 02:00 +0200 Ci sono settimane di preparazione ad una... https://igorrun.invido.it/posts/2011/08/21/11-08-21-CorsaaPama/# 21 Aug 11 02:00 +0200 Sabato scorso ho partecipato alla mitica... https://igorrun.invido.it/posts/2011/08/15/11-08-15-Corsanellacavadiferro/# 15 Aug 11 02:00 +0200 Ho appena finito le vacanze, una decina... https://igorrun.invido.it/posts/2011/07/31/11-07-31-TornatoaBredainbici/# 31 Jul 11 02:00 +0200 Oggi si parte per la vacanza in montagna.... https://igorrun.invido.it/posts/2011/07/16/11-07-16-Vacanza/# 16 Jul 11 02:00 +0200 Dopo il debutto della settimana scorsa,... https://igorrun.invido.it/posts/2011/07/10/11-07-10-Ochsenburgaltracorsainmontagna/# 10 Jul 11 02:00 +0200 Estate è tempo di corse in montagna.... https://igorrun.invido.it/posts/2011/07/03/11-07-03-Debuttonellacorsainmontagna/# 03 Jul 11 02:00 +0200 Sabato 18.6.2011 è stata l'occasione... https://igorrun.invido.it/posts/2011/06/19/11-06-19-10kmaParndorf/# 19 Jun 11 02:00 +0200 Oggi pioggia e vento a Vienna, ma sfoggiando... https://igorrun.invido.it/posts/2011/05/28/11-05-28-Scarpenuove/# 28 May 11 02:00 +0200 Il bel tempo continua imperterrito e allora... https://igorrun.invido.it/posts/2011/05/22/11-05-22-Corsaincollina/# 22 May 11 02:00 +0200 In questo periodo sto preparando la seconda... https://igorrun.invido.it/posts/2011/05/17/11-05-17-Laprimasulpodio/# 17 May 11 02:00 +0200 Con la mezza maratona di Vienna ho concluso... https://igorrun.invido.it/posts/2011/05/05/11-05-05-Finedellaprimapartestagionale/# 05 May 11 02:00 +0200 Oggi ho terminato la mezza maratona di... https://igorrun.invido.it/posts/2011/04/17/11-04-17-ConclusalamezzamaratonadiVienna/# 17 Apr 11 02:00 +0200 Domenica 17 aprile qui a Vienna ci sarà... https://igorrun.invido.it/posts/2011/04/12/11-04-12-MezzamaratonaaVienna/# 12 Apr 11 02:00 +0200 La maratona di Roma è alle spalle ed... https://igorrun.invido.it/posts/2011/04/04/11-04-04-Garasui10km/# 04 Apr 11 02:00 +0200 Questa è la cronaca della mia gara a... https://igorrun.invido.it/posts/2011/03/25/11-03-25-MaratonadiRoma,lagara/# 25 Mar 11 01:00 +0100 Ieri ho terminato una splendida maratona... https://igorrun.invido.it/posts/2011/03/21/11-03-21-TerminatalamiasecondamaratonaaRoma/# 21 Mar 11 01:00 +0100 A due settimane dalla maratona di Roma,... https://igorrun.invido.it/posts/2011/03/06/11-03-06-Tapering/# 06 Mar 11 01:00 +0100 Nella tappa di avvicinamento alla maratona,... https://igorrun.invido.it/posts/2011/02/27/11-02-27-Illungopiulungo/# 27 Feb 11 01:00 +0100 Manca un mese alla maratona di Roma e... https://igorrun.invido.it/posts/2011/02/20/11-02-20-Mancaunmese/# 20 Feb 11 01:00 +0100 La preparazione alla maratona di Roma,... https://igorrun.invido.it/posts/2011/01/23/11-01-23-Ultimotestagonistico/# 23 Jan 11 01:00 +0100 Per finire in bellezza un ottimo 2010... https://igorrun.invido.it/posts/2010/12/31/10-12-31-SanSilvestro/# 31 Dec 10 01:00 +0100 Avvento a Vienna vuol dire candele, biscotti,... https://igorrun.invido.it/posts/2010/12/13/10-12-13-Avvento/# 13 Dec 10 01:00 +0100 Vienna è in pieno inverno. Il bello della... https://igorrun.invido.it/posts/2010/12/04/10-12-04-Laneve/# 04 Dec 10 01:00 +0100 Oggi zanino in spalla, scarpe da corsa... https://igorrun.invido.it/posts/2010/11/26/10-11-26-Unnuovomodo/# 26 Nov 10 01:00 +0100 Ormai la stagione 2009/2010 è entrata... https://igorrun.invido.it/posts/2010/11/21/10-11-21-Lanuovastagione/# 21 Nov 10 01:00 +0100 Oggi splendida giornata autunnale a Vienna,... https://igorrun.invido.it/posts/2010/10/24/10-10-24-MezzamaratonaalPrater/# 24 Oct 10 02:00 +0200 Oggi una bella giornata: mountain bike... https://igorrun.invido.it/posts/2010/10/23/10-10-23-Lebellegiornate/# 23 Oct 10 02:00 +0200 Terminata la mia prima maratona a Graz.... https://igorrun.invido.it/posts/2010/10/10/10-10-10-Maratoneta/# 10 Oct 10 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/posts/2010/10/09/10-10-09-Weareready/# 09 Oct 10 02:00 +0200 Non è domenica se non comincia con una... https://igorrun.invido.it/posts/2010/10/03/10-10-03-Domenica/# 03 Oct 10 02:00 +0200 Ieri ho terminato la lunga pausa forzata... https://igorrun.invido.it/posts/2010/10/01/10-10-01-Siriprendeacorrere/# 01 Oct 10 02:00 +0200 Mancano tre settimane alla maratona e... https://igorrun.invido.it/posts/2010/09/24/10-09-24-Countdown/# 24 Sep 10 02:00 +0200 Oggi pausa pranzo sul prato del ring.... https://igorrun.invido.it/posts/2010/09/22/10-09-22-Pratosulring/# 22 Sep 10 02:00 +0200 Mancano meno di quattro settimane alla... https://igorrun.invido.it/posts/2010/09/15/10-09-15-Preparazioneallamaratona/# 15 Sep 10 02:00 +0200 Oggi ho voluto cambiare il tipo di allenamento... https://igorrun.invido.it/posts/2010/09/10/10-09-10-Tornareacasa/# 10 Sep 10 02:00 +0200 Oggi ho ripreso ad andare al lavoro in... https://igorrun.invido.it/posts/2010/09/07/10-09-07-Autunnometeorologico/# 07 Sep 10 02:00 +0200 Sentivo la mancanza di un blog tutto mio,... https://igorrun.invido.it/posts/2010/09/05/10-09-05-Siriparte/# 05 Sep 10 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/WRU/# 16 Sep 25 01:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/UltraGara/# 16 Sep 25 01:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/Swiss Peaks/# 16 Sep 25 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/MaratonaGara/# 16 Sep 25 01:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/Gedanken/# 16 Sep 25 01:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/Backyard/# 16 Sep 25 01:00 +0200 https://igorrun.invido.it/tags/AdamelloGara/# 16 Sep 25 01:00 +0200 https://igorrun.invido.it/pages/statistiche/# 18 Jan 25 01:00 +0100 https://igorrun.invido.it/# 03 May 25 02:00 +0200 https://igorrun.invido.it/pages/autore/# 18 Jan 25 01:00 +0100 https://igorrun.invido.it/pages/archivio/# 04 May 25 02:00 +0200